Secretaría de Salud BC pide evitar combatir calor con alcohol y bebidas azucaradas

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Ensenada, BC.- Ante las elevadas temperaturas que se registran en el estado de Baja California, la Secretaría de Salud recomendó evitar combatir el calor con alcohol y bebidas azucaradas.

Adrián Medina Amarillas, titular de la SSA Baja California, recomendó hidratarse solamente con agua natural.

Por su parte, Ramón Avitia Hernández, jefe de la jurisdicción de Servicios de Salud de Ensenada, invitó a la población a mantener una adecuada hidratación, ya que “nuestro cuerpo pierde diariamente de dos a tres litros de líquidos, por lo que es importante reponer esa cantidad para evitar afectaciones a la salud”.

Añadió que los malos hábitos alimenticios han ocasionado un desequilibrio entre el consumo de carbohidratos y la actividad física, es decir, que las niñas y niños ingieren comida con alto valor calórico que su cuerpo no asimila.

Avitia Hernández enfatizó que al tener mayor cantidad de azúcar en el organismo, el cuerpo va a tratar de desecharla por medio de la orina, lo que implica la pérdida acelerada de hidratación en el cuerpo.

Informó que no se tiene registro de casos por golpe de calor en el municipio, pero es por ello que se difunden las medidas preventivas para evitarlo, ya que es durante este mes cuando se registran las altas temperaturas.

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Entre los síntomas de golpe de calor están: temperatura mayor o igual a 41 grados Celsius, piel seca y congestionada, cefalea (dolor de cabeza), taquicardia, fatiga y sed.

Finalmente, exhortó a la población que, ante la presencia de síntomas, solicite asistencia médica inmediata.

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