¿Cuántos tipos de jornada laboral contempla la Ley del Trabajo?

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La jornada de trabajo es el tiempo durante el cual tienen los empleados y que son destinados en disposición del patrón para prestar su servicio. La duración dependerá del horario en que se presentan los servicios y pueden ser: 

  • Diurna: de 6:00 a 20:00 horas. 
  • Nocturna: de 20:00 a 6:00 horas. 
  • Mixta: tiene períodos tanto de la jornada diurna como de la nocturna, cuidando que el período nocturno sea menor a tres horas y media. 

Sin embargo, es claro que no existe una relación directa entre las horas trabajadas y la productividad, es aquí cuando muchas organizaciones implementadas en la nueva estrategia de horarios que beneficien tanto al empleado como al patrón, y de esta manera se logran objetivos en conjunto, según un documento de OCC. 

Asimismo, se tiene que contemplar que existen 3 tipos de jornadas, también debes saber que hay jornadas continua y discontinua, pero ¿en qué consiste cada una? En esta ocasión te explicaremos cómo funcionan cada una: 

Si entras a las 8:00 y sales a las 16:00 horas, por ley tienes derecho a tomar media hora de descanso (por lo menos) en la cual podrás consumir tus alimentos o enfocarte en otras cosas. De esta manera se considera una jornada continua de 8 horas, en donde se sigue considerando tiempo efectivo de trabajo. 

Para que una jornada se considere discontinua, el periodo de descanso otorgado al trabajador deberá ser al menos de una hora. Es decir, si el colaborador tiene un horario de trabajo de las 9:00 a las 15:00, el periodo para tomar dicho descanso es de 15:00 a 16:00, y reingresa a sus laborales de 16:00 a 18:00.  

Cabe resaltar que hoy en día existen empresas que ofrecen mucha flexibilidad de horarios, ya sea para realizar los trámites, permisos de padres de familia, cumpleaños, etc. Es aquí donde ingresa el salario emocional que la empresa otorgue, de los más comunes es el home office, al parecer un diputado ha propuesto que se haga obligatorio en todas las empresas. 

Es importante recordar que el hacer home office no es tener día de descanso; debes permanecer en un lugar seguro y con buena conexión a Internet, así como contar computadora y las herramientas que ocupas a diario en tu trabajo. 

Días de descanso ‘obligatorio’ 

Algo que debes saber que durante la jornada laboral completa son los días de descanso, la ley laboral señala que los empleados tienen derecho a un día de descanso semanal, por lo que durante cada principio de semana estarían trabajando durante 48 horas.  

Sin embargo, posiblemente tú debes descansar dos días y esto se debe a que la empresa así lo estableció o que tiene una estrategia para cubrir las 8 horas de trabajo del día sábado, por ejemplo, trabajar 9 horas que sean de lunes a viernes. 

“De acuerdo con la revista CreandoValoRH, un estudio hecho por la OCDE nos dice que en México se trabajan más horas que en el resto de los países. De hecho, si se comparan las horas anuales trabajadas en México contra las laboradas en Alemania, ¡la diferencia es del 65%!”, señaló la OCC. 

Cabe destacar que la pandemia ha cambiado las reglas desde marzo del 2020, se registraron grandes cambios para aquellos trabajadores; en su mayoría las empresas ofrecieron la opción de trabajar vía remota, sin embargo, la jornada laboral cambió drásticamente, pues algunas personas laboran más horas de lo normal, lo cual podría padecer el síndrome burnout. 

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Lo que más se recomienda en esta actualidad es respetar las horas laborales, y tratar de mantener espacio entre tu vida laboral y la personal, aquí podrás encontrar algunos horarios para el home office. 

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